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Last updateWed, 14 May 2014 12pm

Natural Health

Frische Luft und eventuell mal so richtig Abtanzen-Gegen Stress

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Abspannen

Ausspannen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns behaglich und unbeschwert. Und exakt diese Gefühlsregung holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

Veranlassen Sie sich zum Abtanzen, packen Sie Ihre Lieblingsmusik, machen Sie Musik in Ihre eigenen vier Wänden.

Genitalpilz- welche Beschwerden deuten darauf hin?

Nachkommende Beschwerden weisen auf einen Vaginalpilz hin:

Juckreiz und Beißen, fühlbar im Bereich der äußeren Geschlechtsorgane und des Scheideneingangs.

Zahnbleaching-Erst nach Absprache mit dem Zahnarzt

Leuchtend weiße Zähne sind seit jeher ein Begehren des Menschen, sie sind unterdessen ein Symbol für Wohlstand geworden. Eine Menge Versuche gab es anno dazumal bereits um die Zähne aufzuhellen, etwa mit Chemikalien oder Säuren, jedoch blieb all das ohne den gewünschten Erfolg.

Das pusht das Abwehrsystem-Grüne Drinks

Äußerst im Trend sind grüne Smoothies28 aus bspw. püriertem Salat. Sie können je nach Geschmacksrichtung ihren Smoothie kreieren. Sie überflügeln bei weitem unseren alltäglichen Mikronährstoffkerngehalt der in unseren Grundnahrungsmitteln beherbergt ist.

Katarrh und Erkältung - Schwitzbäder

Schon ehe dem dritten Jahrhundert v. Chr. gab es die ersten Schwitzbäder. Ebenfalls heutzutage ist das Saunieren in fast jeder Hochkultur gebräuchlich, zum Beispiel in Finnland. Da bedeutet das Wort Sauna: Schwitzstube) und es ist ein fester Bestandteil der Finnen,

Tipps für gesundes Saunieren

Schon ehe dem dritten Jahrhundert vor Christi Geburt gab es die ersten Heißluftbäder. Ebenso gegenwärtig ist das Saunieren in beinahe jeder Zivilisation weit verbreitet, beispielsweise in Finnland. Da bedeutet der Term Sauna: Schwitzstube) und es ist ein stabiler Bestandteil der Finnen, wenigstens zwei mal in der Woche einen Saunagang durchzuführen.

Besonders in der kalten Zeit assistieren zyklische Gänge in die Sauna.

Migräne oder Erschöpfung-Atemtherapie

Die Atmung hat Einfluss auf unseren Körper, die Intelligenz ebenso wie das Gemüt. Jedoch andersherum wirken sich ebenfalls zur gleichen Zeit unsere Laune auf unsere Atmung aus. Dessen ungeachtet das Atmen eigentlich eine Leibfunktionalität ist, welche verborgen vollends von selbst abläuft, atmen zahlreiche Menschen nicht exakt.

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